【吃了牛奶过多久可以吃柿子】2-3小时后 。
牛奶富含蛋白质 。柿子的单宁含量很高 。如果一边喝牛奶一边吃柿子 。会导致蛋白质中的鞣酸和柿子结合 。这将产生不溶性沉淀物 。不仅会影响身体对蛋白质的吸收 。同时还会引起腹痛、腹胀等不适症状 。而且这种食物如果长期同时食用 ， 也会增加患消化道结石的概率 。
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