利益
螃蟹营养丰富 。它含有大量的蛋白质、脂肪、脂肪酸、胆固醇、碳水化合物、维生素和矿物质 。食用后能为身体补充丰富全面的营养 。它非常有营养 。
而且螃蟹在中医里是咸寒的 。入肝、胃经 。具有清热化瘀、消肿解毒功效的成分 。吃后为湿热黄疸 。产后积滞腹痛，筋骨损伤，痈、疔疮、漆疮、烫伤等不适都能起到缓解的作用 。所以螃蟹的食用价值很高 。
【螃蟹吃了有什么好处和坏处】不足之处
正常的螃蟹要适当食用 。对人体健康没有危害 。但是如果螃蟹变质了 。或者吃多了 。然后很容易刺激胃肠道 。引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状 。所以螃蟹要注意质量，控制食用量 。
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