当归煲汤喝多了会不会上火


也许吧 。
当归是一种药性平和的滋补药材 。如果你在汤里用太多 。可能会引起内热、咽喉痛等 。由于营养过剩 。
解决办法是减少当归的用量 。也可以用性平或性凉的食材做温热的当归汤 。这样也可以降低上火的风险 。生活中常见的枸杞、阿胶、西洋参、党参都是不错的搭配选择 。
【当归煲汤喝多了会不会上火】

    推荐阅读