不应该吃得太多 。
柿子凉 。吃多了可能会加重人体的寒性；其次，柿子含糖量比较高 。吃得太多可能会导致肥胖 。或者诱发或加重某些疾病的发生 。对人胃的伤害 。
怕冷的人要谨慎饮食 。
柿子是柿科柿属植物 。甜蜜但很酷 。吃得太多可能会导致感冒加重 。对于体寒的人 。柿子还是少吃或者不吃为好 。避免增加胃的负担 。引起腹痛、腹泻、便溏等不适症状 。
不宜空腹食用 。
虽然柿子的营养价值比较高 。适量进食可以给人体补充充足的营养 。但是柿子含有大量的鞣酸和果胶 。空腹吃饭 。那么可能会刺激人的胃 。很容易形成结石 。对人胃的伤害 。
糖尿病患者应谨慎饮食 。
柿子尝起来很甜 。它含有大量的果糖和多糖 。含糖量比较高 。糖尿病患者，来本书 。血糖本身就比较高 。这个时候，过量吃一些柿子 。容易造成其血糖偏高 。从而诱发或加重疾病 。
它不应该和酒一起吃 。
不建议吃完柿子再喝酒 。否则容易增加人体肠胃的负担 。导致消化不良的症状 。导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状 。对人类健康构成威胁 。
【吃柿子的6大禁忌】女性经期不宜进食 。
柿子是一种凉性食物 。为经期妇女准备的 。经期不要吃生冷的食物 。否则会增加其肠胃负担 。导致月经不调的症状 。女性经期应多吃温和的食物 。这样才能缓解经期带来的不适 。
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