【木耳一般要泡多久】
大约两个小时 。
黑木耳是一种食用菌 。好吃 。营养价值也比较高 。黑木耳含有丰富的胶质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分 。品味不错 。营养价值好 。木耳一般都是稍微泡一下 。木耳完全泡好后，就可以拿出来煮了 。如果木耳泡太久 。里面的微生物会大量繁殖 。微生物也容易产生一些有毒有害的物质 。烹饪可能无法完全消除这些物质 。吃东西容易对身体造成不适 。所以泡木耳2小时左右为宜 。
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