喝完牛奶能吃柿子吗

【喝完牛奶能吃柿子吗】
建议不要把牛奶和柿子混在一起 。
柿子味道很好 。营养价值高 。柿子果肉含果胶较多 。牛奶营养丰富 。但是牛奶中的营养成分是大分子物质 。如果喝完牛奶吃柿子 。柿子中的果胶和单宁酸可能形成包 。将牛奶中的大分子营养物质包裹起来 。这样不利于消化,容易形成凝血 。所以最好间隔2到3个小时以上再吃 。

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