建议每次使用3-5g 。
麦冬泡水不宜过多使用 。因为麦冬性寒 。滋阴生津的作用比较强 。但也有一定的副作用 。泡在水里喝 。建议每次使用3-5g 。不建议最多超过6克 。
技巧
麦冬可反复用水浸泡1-2次左右 。因为在泡麦冬的过程中 。里面的营养成分很难稀释 。泡一次就扔了 ， 太可惜了 。
【麦冬泡水一天用量多少合适呢】
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