1.海螺的营养价值
海螺是一种常见的海鲜 。海螺肉质细嫩，味道鲜美 。极富营养 。海螺肉富含蛋白蛋、维生素以及人体必需的氨基酸和微量元素 。是典型的高蛋白、低脂肪、高钙食品 。
2、海螺的作用
【海螺的营养价值及功效是什么】海螺味道鲜美 。营养价值高 。一般人可以适当吃一些海螺 。海螺富含蛋白质和氨基酸 。和大量的锌 。对增强免疫力有很强的作用 。因此 。免疫力低下的人或者需要补养的人，可以经常吃海螺养生 。
中医认为，吃海螺对红眼病、黄疸、脚气、痔疮等疾病有治疗作用 。
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