建议饭后饮用 。
和山楂水没有严格规定 。但如果山楂在饭前或空腹时喝多了，胃会分泌过多的胃酸，引起肠胃不适 。睡前喝山楂水对牙齿健康不好 。所以建议饭后1-2小时左右喝山楂水 。这段时间不仅可以帮助胃很好的消化食物 。而且在午饭后1-2小时的午休时间醒来也有一定的提神效果 。
【山楂泡水在什么时候喝好】
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