【芝麻丸吃多久可以白发变黑】多吃黑芝麻丸 。对脱发、白发有效 。但具体时间很难确定 。通常要吃很久 。
黑芝麻对白发有很好的治疗作用 。但短时间内很难达到明显的疗效 。一般口服最少时间在3-5个月左右 。平时注意避免过度熬夜和精神紧张 。每天按摩头皮10-15分钟 。可以促进血液循环 。治疗脱发,过早白发和头发干燥 。促进新发生长 。保持均衡的饮食 。多吃含维生素、矿物质、高蛋白的食物 。如水果、蔬菜、鱼、鸡、牛羊肉等 。
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