需要泡2-3个小时左右 。
【莲子和百合需要泡多久】莲子百合在生活中是干的 。质地很硬 。吃之前需要泡一会儿 。分别用清水浸泡 。大概要泡2-3个小时 。
技巧
莲子没泡好不建议直接煮 。不然莲子百合吃起来又干又硬 。食用价值不高 。
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