罗氏虾是高嘌呤食物吗


虾罗的嘌呤比较高 。
每100克虾含嘌呤100毫克以上 。吃了之后,尿酸水平会迅速上升 。长期摄入还可能导致高尿酸血症 。增加痛风的风险 。所以建议痛风患者不要吃罗虾 。
正常人适量吃一些罗虾,吸收蛋白质、钙离子等营养 。从而增加骨骼的强度,促进新陈代谢 。还能增加食欲 。但是,对虾过敏的人最好不要吃虾 。以免引起过敏症状加重 。
【罗氏虾是高嘌呤食物吗】

    推荐阅读