【红薯粉条的热量高还是面条】
面条
同样重量下的红薯粉条和面条 。面条的热量比红薯粉条高 。因为100克红薯粉条含有106卡路里 。而100克面条含有283卡路里 。
红薯粉条热量低，是因为含有较多的膳食纤维和蛋白质，以及大部分维生素、矿物质等 。而面条几乎都是淀粉 。其他营养素含量相对较少 。热量主要来源于碳水化合物 。
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