你不需要剥皮 。
北碚南瓜是利用杂交技术育成的新品种 。它的果皮比普通南瓜薄 。味道不是很粗糙 。
而且果皮富含膳食纤维 。所以一般不用削粥 。这样不仅可以为人体补充更多的营养元素 。还能促进胃肠蠕动 。帮助食物消化吸收的功能 。
【贝贝小南瓜熬粥需要去皮吗】
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