【西洋参是干吃还是泡水喝好】
不管怎样 。选择看个人喜好 。
西洋参是一种滋补的中草药 。可以直接吃，也可以放在水里喝 。只要吃等量的西洋参 。那么保持它的功效和作用就不会有太大的区别 。西洋参如果直接吃可能会发挥更好的作用 。但是西洋参如果直接吃就不太适口了 。不适合牙齿不好的人 。
当浸泡在水中时，活性成分会被稀释 。不过长期饮用也会有更好的效果 。
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