柿子每天什么时候吃最好


建议饭后一个半小时吃 。
如果空腹吃柿子 。食物会刺激胃分泌胃酸进行消化 。柿子中的鞣酸与胃酸发生反应 。甚至有胃柿石形成的可能 。所以建议饭后一个半小时吃 。不会增加消化负担 。因为这个时候,之前吃的米饭等食物基本上已经在胃里初步分解,进入小肠 。这个时候吃柿子不会有太大的冲突 。
【柿子每天什么时候吃最好】

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