【数九要吃什么呀】你可以吃一些温热的食物 。
数到九 。气温达到了一年中的最低点 。此时人体新陈代谢缓慢 。可以适当吃一些有温补功效的食物 。同时滋补养生 。还能有效提高机体免疫力 。有助于身体康复 。让身体不容易生病 。推荐食物有：羊肉、牛肉、鸡肉、排骨等 。也可以把中草药和食物混着吃 。制成药膳食用 。比如：当归鸡汤、山药炖排骨、丁香豆蔻炖牛肉等 。
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