【减肥期间芋头怎么做】
如果减肥期间想吃芋头 。只要做菜简单基本就行 。煮芋头需要尽可能少的油、盐和糖 。避免增加过多热量 。同时，做菜尽量简单 。最好是蒸煮 。可以用少量的煎、炸来装饰 。尽量不要油炸 。再说了 。减肥期间晚餐可以用芋头代替一些主食，帮助减肥 。
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