灵芝味甘，性平 。含有多糖、核苷、呋喃、甾醇、生物碱、三萜、油脂、多种氨基酸、蛋白质等营养成分，具有补气、安神、止咳、平喘的作用 。因为它的药性平和 。一般的健康食材都可以用泡水送服 。如红枣、枸杞、黄芪、丹参、陈皮、三七、龙眼肉、蜂蜜等 。都是用灵芝泡水喝的好 。
【灵芝配什么泡水喝好】
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