吃甘蔗会加重湿气吗


【吃甘蔗会加重湿气吗】因人而异 。
中医认为,湿气是由于生活环境、个人体质等因素导致体内水调节系统失衡而产生的 。许多人的甘蔗中含有如此多的水分 。食用后可能会加重湿气 。但是具体的话因人而异 。甘蔗富含糖分和水分 。属于甜腻食物 。所以吃多了或者体质燥湿的人,吃了之后可能会加重湿气 。这种情况下可以和祛湿食物一起吃 。如粳米、红小豆、薏苡仁等 。

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