【2022年什么时候进九】2022年九年级,2021年12月21日开学 。
九是全年的最低温度 。这是呼吸道疾病的高发期 。寒冷天气宜穿羽绒服、大衣等厚衣服 。在低室温下 。可以多喝温水 。为身体补充热量;数到九 。身体的新陈代谢也比较慢 。这时候就需要适当的运动了 。促进气血循环 。如果你担心在户外运动中感冒 。你可以在室内锻炼 。做瑜伽或其他有氧运动 。也是个不错的选择 。
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