裸睡出汗多是什么原因


被子太厚了 。
当你裸睡时 。虽然身上没穿衣服 。但是如果被子太厚 。身体也会觉得热 。当身体感到热的时候,就会打开毛孔 。分泌汗液是为了散热 。这是正常情况 。被子太厚,造成裸睡出汗 。下次裸睡可以盖个轻一点的被子 。避免睡得太热 。然后分泌汗液 。影响睡眠 。
【裸睡出汗多是什么原因】

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