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行驶员怎么保障好眼睛
开车对司机来说是一件特别无聊的事情 。但是，正是因为这么多人，基本上都是因为用眼不当而患上眼疾，视力下降，但还是需要注意路况 。今天，汽车编辑将告诉朋友们如何保护眼睛 。
司机的眼睛:饮食营养需要照顾眼睛 。
平时要注意饮食的选择和搭配，做到饮食均衡，不偏食，不挑食，多吃富含维生素和对眼睛有益的微量元素的食物，如鱼、虾、瘦肉、动物肝脏、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜、各种水果，适度添加粗粮等 。，来滋养眼睛 。防止缺乏维生素A、维生素B和维生素D
维生素C和钙、铬、锌等微量元素会降低视力 。
司机的眼睛:开车前你的眼睛需要充分休息 。
开车前注意不要用眼睛，因为开车时要专心用眼睛 。如果开车前眼睛疲劳，开车会很重要，容易发生事故 。通常需要缓解眼部疲劳，适当操作眼球，锻炼眼球活力，从而达到舒筋活络、消除视疲劳、提高视力的目的 。这个练习没有时间、地点、次数，只要注意保持眼球运动，或上下、或上下、或旋转，基本上闭着眼睛、睁着眼睛都可以做到 。途中停车休息时，应站直，抬起全身，睁大眼睛，直视远方 。尤其有必要看看绿色区域，以缓解眼睛疲劳 。
司机眼睛:开车时戴眼镜保护视力 。
如果开车时阳光强烈，最好戴上太阳镜，以免紫外线伤害眼睛 。晚上开车，迎面而来的车眩光是个难题，容易分心 。如果你不小心，你会出车祸的 。晚上最好戴上司机专用的护目镜 。白天或晚上使用的护目镜颜色不宜太暗，否则不容易发现路障而影响 。
意外一旦患上眼疾 ， 除了注意休息 ， 还需要立即治疗，避免病情恶化 。不要带着眼疾开车，很危险 。如果你发现自己患有近视、远视或散光，需要立即佩戴合适的眼镜来矫正视力 。
司机眼睛:经常做眼部按摩 。
如果长时间开车，需要经常用手按摩眼睛 ， 不仅可以保持眼睛的活力，还可以防止视力下降，促进眼睛血液循环 ， 提高眼睛的抗病能力 。
司机眼睛:熏洗眼睛，促进眼部血液循环 。
经常用热水、热毛巾或蒸汽洗眼睛，促进眼睛血液循环，避免眼部疾病 。尤其是开长途汽车的，加油或吃饭后用热 。
敷一条毛巾，很有效 。
眼镜是我们每个人的灵魂 。如果你的眼睛因为开车而不能像正常人一样使用，那就很遗憾了 。今天，汽车编辑告诉朋友司机如何保护眼睛 。希望汽车编辑的故事能帮到你 。
行驶证、驾驶证能够放到车里吗
我可以把驾照和行驶证放在车里吗？我当然可以 。我的车是自己开的 。我的驾照和行驶证总是在车里，它们在手套箱里 。车内任何人都可以伸手去拿，一点都不私密 。
这样做有风险吗？当然，也有风险 。最大的风险是车被偷了，驾照丢了 。这样的车更容易卖赃物 。在保险理赔方面 ， 如果驾驶证连同车辆一起丢失，至少要扣除1%的赔偿金额，理赔过程会更复杂 ， 耗时更长 。还有就是车被撬开，车内物品丢失，驾照和行驶证也丢失的风险 ， 这就需要你花时间和精力去补办，也很烦人 。
【行驶员怎么保障好眼睛】有人说，既然有风险，我就不放在车里 ， 随身带着就行了 。其实这也是有风险的，随身携带的时候有可能丢失，丢失的可能性比放在车里的时候大很多 。毕竟现在车祸、偷车、偷车的很少 ， 丢在车里的可能性更小 。两害相权取其轻 ， 放在车里更安全 。如果担心别人能随便看到 ， 也可以藏在一些角落，比如座椅下面，保险丝盒里，需要自己开发 。
此外 ， 根据《道路交通安全法》，驾驶证作为车辆合法上路行驶的唯一有效凭证，必须随车携带 。未携带的 ， 交通管理部门可以暂扣机动车，并处驾驶证一分以上五十元以下罚款 。所以驾照一定要放在车上 。前几天发生了一起有人无证驾驶共享汽车的事件，结果被交警扣分罚款 。事后 ， 司机说要去共享汽车公司讨论论证 。我不知道最后的结果是什么 。我们拭目以待 。
如果你经常换车，你还是要带着驾照 。因为交通法规定司机开车必须随身携带驾驶证 。不携带的，交通管理部门可以暂扣机动车 ， 并处驾驶证50元以下罚款 。但是现在已经有一些省市开始实行电子驾驶证了，只要把驾驶证整理成照片存储在手机里 ， 遇到检查就可以出示 。但是，个人怎么觉得比丢驾照丢手机的概率更大呢？......
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