能吃 。
生姜含有大量的膳食纤维、菊粉等营养成分 。目前没有禁忌症说一起吃食物会导致健康问题 。它可以和鸡蛋一起安全食用 。姜炒鸡蛋是常见的食谱 。
另外，鸡蛋的营养非常全面 。富含优质蛋白质、钙、磷、硫、铁等营养元素 。日常食用可以为人体提供大脑所需的营养物质 。促进脑细胞的繁殖 。提高记忆力 。健脑益智 。还能补充人体所需的钙 。促进骨骼生长 。预防骨质疏松等 。这是非常好的食物 。
【吃洋姜能吃鸡蛋吗】
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