1.胃酸分泌过多的人
橙子富含果酸 。食用后可促进胃酸分泌 。适量进食有助于食物消化吸收 。但不适合胃酸分泌过多的人 。因为它含有果酸 。会进一步刺激胃酸分泌 。从而加重胃肠不适的现象 。
2.患有腹泻的人
橙子含有较多的水分、纤维素等营养成分 。适量食用有润肠通便的功效 。但是如果是拉肚子的人 。吃橘子反而会刺激肠胃 。增加肠道的通畅 。进一步导致更严重的腹泻 。
3.患有糖尿病和血糖不稳定的人
现在为了迎合消费者的喜好 。大多数橙子尝起来很甜 。含糖量也高 。对糖尿病患者来说 。如果你的血糖没有控制好 。建议不要吃橘子 。以免加重病情 。
【什么人不能吃橘子】
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