1.油性头发：两天洗一次 。
油性头发容易出油 。它可能含有更多的皮脂腺 。也可能是软毛 。容易分散油脂 。所以头发会很快出油 。一般来说，油性头发不应该洗得太频繁 。建议两天洗一次 。
2.干性发质：三天一次 。
干性发质比较干燥，含油也比较少 。头发无光泽，弹性低 。可能是皮脂分泌的油脂比较少 。也可能是头发缺乏蛋白质 。经常漂染之类的 。你不需要经常洗头 。建议三天洗一次 。
【头发多久洗一次】
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