【冬天喝绿豆粥对身体好吗】
看情况吧 。
绿豆粥里的主要成分是绿豆、大米等 。是生活中常见的食物 。食用后能为人体补充丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质 。对人体来说，具有清热解毒、生津止渴的作用 。
因此，如果你生气或经常口渴 。冬天可以适当喝点绿豆粥 。但是，如果脾胃虚寒，容易腹泻 。那么不建议吃 。
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