一天吃一个 。一般情况下不会 。
虽然百香果吃多了会让体内多余的类胡萝卜素堆积 。出现皮肤发黄的症状 。但是一般在日常消费中 。摄入的类胡萝卜素可以正常吸收和代谢 。所以每天适量食用不会导致皮肤变黄 。
【长期吃百香果皮肤会变黄吗】但是如果你吃了大量的百香果或者其他黄色食物 。如胡萝卜、橘子、橙子、南瓜、木瓜等 。过量的类胡萝卜素不能被代谢 。它会沉积在皮肤的角质层和粘膜中 。从而导致皮肤变黄 。
然而 ， 这种皮肤发黄不是永久性的 。一般停止食用黄色食物后2-3周就会恢复 。
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