看情况吧 。
什么食物会让你长胖？除了看食物热量是否容易让人发胖 。还要看个人的热量消耗 。比如一个人一天吃很多高热量的食物 。比如土豆 。但是，参加高强度的运动会消耗热量 。然后整体热量摄入其实不高 。不会让人变胖 。
如果你一天吃几个土豆 。但是没有消耗热量的运动 。我还吃了其他高热量的食物 。很容易让人发胖 。
【一天吃几个麻薯会胖吗】
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