养心安神 。
莲子是常见的食材 。味道很好 。营养价值也高 。莲子含有许多生物碱 。莲子食用后有镇静、降血压、强心的作用 。中国古代医学中有记载 。莲子滋肾固精，养心安神 。如果莲子和莲藕一起吃 。本品能补肺益气、除烦止血 。莲藕汤也适用于心烦、失眠、心悸者 。
【莲子藕汤有什么好处】
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