不用做饭 。
盒装牛奶本身已经灭菌 ， 可以直接饮用 。一般来说 ， 盒装牛奶加热只是为了避免其低温对肠胃的冷刺激 。如果牛奶在锅里煮 。容易造成蛋白质等营养成分的流失 。从而降低了牛奶的食用价值 。所以盒装牛奶只需要加热 ， 不需要煮沸 。
【盒装牛奶需要煮沸吗】
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