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1、红豆薏米茶主要是清热、利湿、健脾、去湿，一般对于湿气比较重尤其是脾虚湿盛的患者 ， 可以一天喝两次 ， 日常保健一天一次就够了 。
【红豆薏米茶什么时间段喝最好 红豆薏米茶一天喝多少合适】2、如果患者湿气比较重、脾虚比较明显 ， 可以坚持一段时间 。对平常的调理不需要每天都喝，如果每天喝红豆和薏米总体偏凉，对于一些脾胃虚弱的人可能会加重脾虚 ， 脾虚就会导致湿盛，这样就达不到预期的作用，可以一周饮用2-3次或者隔天服用 。根据自身的情况，来具体决定喝的次数，防止喝的过多对身体产生其他的副作用 。
3、如果患者胃肠道功能紊乱 ， 应禁止喝红豆薏米茶，平时饮食注意，避免生冷、硬辣及刺激、油腻食物 ， 应少吃多餐，吃易消化软食 。注意腹部保暖，适当锻炼运动 ， 规律生活和作息 。
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