跑步后泡脚有什么好处


缓解疲劳 。
跑步之后 。身体相当疲劳 。特别是下肢会紧绷 。泡脚更舒缓 。可以保持下肢放松 。同时促进血液循环 。还能缓解肌肉紧张 。缓解跑步后的疲劳和压力 。如果你每次跑步后都能泡脚 。我会感觉好很多 。
【跑步后泡脚有什么好处】

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