花胶富含高级胶原蛋白 。食用后有滋阴美容、补肾益精、强身健体的作用 。最适合腰膝酸软的人 。如果想用花胶煲汤补气血 。建议搭配黄芪、党参、白术、当归、红枣、乌鸡、桂圆等功效相近的食材 。这些成分都有很好的补益气血的功效 。用花胶煮汤可以起到很好的补气血的作用 。
【花胶煲什么能补气补血】
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