腊八蒜一天吃一斤对人有害吗


会有一定的影响 。
八蒜比普通蒜更有营养 。适量食用可以起到开胃解闷、美容养颜、保护血管等多种作用 。但是吃的时候一定要注意量 。一般一天可以吃2-3瓣 。八蒜味辣 。过量食用会对胃肠黏膜造成刺激 。从而增加患消化道溃疡的机会 。另外,腊八蒜是温性食物 。吃多了会导致体内上火 。从而容易引起咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状 。所以吃腊八蒜一定要注意量 。
【腊八蒜一天吃一斤对人有害吗】

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