吃完花胶可以吃鸡蛋吗

【吃完花胶可以吃鸡蛋吗】
当然可以 。但是不推荐 。
花胶的主要成分是高级胶原蛋白、胶质、维生素以及钙、锌、铁、硒等微量元素 。鸡蛋的主要成分是蛋白质、脂肪、胆固醇、氨基酸和其他微量元素 。两者在构成上并非不相容 。可以一起吃 。
但是考虑到鸡蛋也是富含蛋白质的食物 。每百克鸡蛋含蛋白质12.58克 。如果和口香糖一起吃,可能会增加胃的负担 。然后引起腹胀、腹痛等消化不良 。反而降低了人体对蛋白质的吸收和利用 。所以建议两种食物错开吃比较好 。

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