【花胶是天天吃还是隔几天吃比较好】
每天适量食用 。
花胶是从鱼的肚子里取出鱼鳔，切开晒干而成的 。其成分富含蛋白质 。其余物质不含有害成分 。所以每天可以吃的次数是没有限制的 。吃的时候注意量就行了 。每天或每隔几天适量进食，可以给胃一个消化的缓冲时间 。从而使人体更好地吸收和利用花胶的营养成分 。
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