金桔冰糖泡水喝能减肥吗


【金桔冰糖泡水喝能减肥吗】瘦不下来 。
金桔冰糖含糖量很高 。而人体摄入的糖分过多 。还会转化成脂肪堆积在体内造成肥胖 。所以金桔冰糖泡水不仅没有减肥效果 。喝多了容易导致肥胖 。
但是发胖是因为人体经常摄入过多的热量 。身体无法及时消耗 。这是一个长期的过程 。所以金桔冰糖泡水喝了担心长胖的话 。只要及时控制其他食物的热量摄入就可以了 。

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