每个人的体质都不一样 。灵芝孢子粉在体内发挥作用的时间也不同 。
一般来说 。普通人服用灵芝孢子粉一周后会有感觉 。而且身体不好 。或者长期处于压力下的人，服用后需要一个多月的时间来感受 。
但也有人服用后发现没有效果 。其实并不是灵芝孢子粉没有效果 。是因为用的时间太短了 。一般是服用灵芝孢子粉来达到保健的效果 。每次只需要服用2克左右 。每天服用两次；但如果灵芝孢子粉作为某些疾病的辅助治疗 。那你就需要加大剂量了 。最好每天2-3次，每次3-4克 。
【灵芝孢子粉多久有效果】
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