因人而异 。
虽然樱桃营养丰富 。但是不能吃太多 。不同的人每天能吃的樱桃量是不一样的 。如果平时身体健康 。如果消化没有异常 。那天最多可以吃500克樱桃 。数量在30~50左右 。30片的量不算多 。
但是如果是肠胃消化不好或者血糖控制不好的人 。那天吃30个樱桃是过量的 。这些人一般建议每天吃10个左右的樱桃 。
【一天吃30颗车厘子多吗】
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