吃菠萝能减肥吗 女生吃菠萝能减肥吗


吃菠萝能减肥吗 女生吃菠萝能减肥吗

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【吃菠萝能减肥吗 女生吃菠萝能减肥吗】1、吃菠萝应该可以减肥 。
2、因为菠萝中含有一种酸性物质,而且还能帮助肠胃消化,使毒素和垃圾在身体内的停留时间减少,但是一定要多喝一些白开水,促进身体的新陈代谢,还要适当的做一些体育锻炼,也可以经常做一些俯卧撑或者是骑单车活动 , 对减肥的效果都是比较明显的 。

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