【当归蛋是月经前吃还是月经后吃】
月经前后可以吃3天 。
如果月经刚结束或者快来了 。不建议吃当归煮鸡蛋 。以免连续月经量等 。建议在月经前后3天服用当归煮鸡蛋 。比如:
1.月经前3天吃当归蛋,可以调经,缓解痛经 。改善月经不调的现象 。
2.月经后3天吃当归蛋也能调经 。血液循环 。改善气血凝滞 。脾胃虚弱 。气血不足,贫血 。
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