【螺蛳粉对身体有害吗】
虽然螺蛳粉很受欢迎 。而是作为零食 。制作的时候，回家加点辣椒和咸菜 。长期食用有害：
1.螺蛳粉本身对身体无害 。而是因为螺蛳粉会添加各种辅料 。比如螺蛳粉汤、辣椒汁、腌制食品等 。吃多了可能会刺激胃肠道 。导致胃肠功能紊乱 。
2.螺蛳粉的调料包和蔬菜包含盐量较多 。过量摄入钠可能会导致水和钠在体内滞留 。增加高血压等疾病的风险 。
3.最后，螺蛳粉的营养比较单一 。长期食用可能导致营养失衡 。使人体缺乏优质蛋白质、维生素等成分 。
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