引起上火
糖是一种温暖的食物 。吃多了会导致体内热量增加 。容易引起咽痛、口疮等上火症状 。尤其是上火严重的人更要少吃 。
导致皮肤变黄
橘子中的胡萝卜素含量很高 。吃多了会增加身体负担 。如果身体不能及时代谢胡萝卜素，就会引起胡萝卜素血症 。从而导致皮肤变黄 。
导致体重增加
虽然糖橙热量不高 。但是含糖量很高 。吃得太多会在体内产生大量热量 。会有发胖的可能 。
【砂糖橘吃多了会咋样】
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