桂圆泡茶带皮还是去皮


【桂圆泡茶带皮还是去皮】不管怎样 。桂圆茶可以去皮,也可以不去皮 。主要看个人喜好和饮食习惯 。
龙眼具有药食同源的特点 。龙眼肉和龙眼皮都有一定的营养价值 。很多人吃桂圆的时候会把果皮去掉 。实际上 。龙眼皮入药 。具有一定的药用价值 。敷后有祛风解毒、敛疮生肌的功效 。就营养价值而言 。龙眼肉和龙眼皮泡茶的营养价值会更高 。但也有人认为龙眼果皮暴露在空气中 。它不干净 。泡茶的时候,剥了吃 。

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