柑子的功效滋润喉咙：柑肉含有大量的维生素和有机酸等，同时，中医认为柑子吃起来甜甜的 ， 但属于寒性食物 ， 有生津止渴的效果 ， 对胸膈烦热、口干口渴、喉咙疼痛和其他疾病有更好的效果 。
保护毛细血管：柑子果肉含有相当丰富的维生素C，维生素P也不少，能增强毛细血管的功能，而它所含的陈皮甙等成分还有降低毛细血管脆性的作用 。
【柑子是上火还是去火 柑子是不是上火】
文章插图
减低血压血脂：柑橘类水果含有橙皮甙和维生素P等成分，具有血脂、降血压、抗炎、抗过敏等作用 。
化痰止咳平喘：柑子皮中含有丰富的橙皮甙、橘子碱和挥发油 ， 其中挥发油主要含有柠檬烯、蒎烯等 。临床应用表明 ， 它具有化痰、止咳、平喘、助消化等功效 。
疏肝利尿：柑核性温，疏肝活气，止痛散结，是治疗肾寒腰痛、小肠疝、睾丸偏坠垂痛的药;而柑可以入膀胱经，有利尿作用 。
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