取决于个人需求和品味 。
羊肚菌是一种食用菌食品 。富含蛋白质、氨基酸等营养成分 。不仅味道鲜美 。而且对人体有很高的营养价值 。所以平时适当吃一些羊肚菌，对人体健康是有好处的 。
也可以把羊肚菌和各种食材混合在一起做汤 。如鸡肉、排骨、鸽子等 。这样可以补充到人体的营养物质会更加丰富 。可以根据个人需求和口味提出建议 。
【羊肚菌和什么煲汤比较好】
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