以下方法用于调节和快速获得结果：
1.对于阳虚外寒者 。他们需要改善他们的生活方式和饮食习惯 。避免吃太冷太油腻的食物，不要穿太薄 。你出门时应该保暖 。不要熬夜、抽烟、喝酒等 。在日常生活中 。
2.对于阳虚外寒者 。可以用中医的理疗方法进行治疗 。比如临床常用的艾灸、雷灸、督灸、温针灸等，效果都不错 。
【阳虚外寒怎么调理见效快】3.对于阳虚的患者，也可以用一些温肾补杨灿的中成药来治疗 。可以在医生的指导下使用 。切记不要随意吃药 。
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