【阳虚喝什么茶效果最好】
性质温和的茶 。
对于阳虚的人来说 。体内的阳气普遍不足 。经常发冷，手脚冰凉，腰腹冷痛等 。所以建议日常生活中可以多喝一些温和的茶 。如红茶、普洱茶、大枣、枸杞茶等 。避免饮用绿茶、菊花茶、罗汉果茶、金银花茶等凉茶 。
但需要注意的是 。因为阳虚的人通常会伴有尿频、尿量过多的症状 。所以喝茶的时候，也要注意控制喝的量 。以免造成症状加重 。
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