一般不会 。
剧雪是一种花茶 。与其他茶叶相比 。菊花中茶多酚的含量相对较低 。一般适量食用不会导致失眠 。不用太担心 。
但不建议喝得太晚 。如果要喝 ， 最好在睡前三小时喝 。否则喝雪菊可能会增加夜数 。这时候可能会影响晚上的睡眠质量 。
【喝雪菊会不会失眠】
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